Das Shantung Kung Fu ist überwiegend ein Individualsport. Die individuelle Leistung steht im Vordergrund. Die eigene Leistung wird stets mit der eigenen Leistung aus der Vergangenheit verglichen. Insofern spielt beispielsweise das Alter bei uns eine untergeordnete Rolle – Übungen, Formen, Umfang und Intensität können immer angepasst werden.